Komfortzone
Wenn du nocht nicht weißt, was die Komfortzone ist, google bitte jetzt danach. Eine bekannte Fitnesstrainerin sagte einmal zu mir: “Nothing great comes from the comfort zone.” Seit dem schwirrt mir der Satz immer im Kopf, wenn ich trainiere. Da ich weiter kommen möchte, muss ich mich aus meiner Komfortzone heraus bewegen. Ich habe es […]